20 mars 2019

Mes livres de chevet

Quand on décide de changer d’alimentation, ça ne se fait pas comme ça. Du jour au lendemain. C’est souvent un déclic. Une discussion avec son médecin, […] Lire la suite
12 mars 2019

1 ingrédient, 2 recettes

J’adore imaginer des recettes autour d’un ingrédient unique. Pouvoir le décliner sous différentes formes et textures dans une même assiette. Lors de l’émission que j’enregistre les […] Lire la suite
7 mars 2019

Je ne m’en lasse pas….

Comme tout le monde, j’ai des légumes que j’aime et d’autres un peu moins. L’endive fait partie de ces ingrédients que je n’apprécie pas. Enfin que […] Lire la suite
27 février 2019

Par où commencer ?

Dernièrement, j’ai reçu un message d’une lectrice qui me posait cette question :  » J’aimerais mieux manger. Changer les choses mais je ne sais pas par […] Lire la suite